• Já Jsem,  Transformace,  Zdraví a Krása

    OSVOBOZENÍ OD PORUCH TĚLA

    Jediné zaručené osvobození od neharmonického fyzického stavu, je vzít svou mysl a držet ji mimo zaměření na tělo. Jakmile se zdá, že je potřeba něco opravit či změnit, zaměřte pozornost na Přítomnost uvnitř sebe, a udržujte ji tam do té doby, než potřeba léčení úplně zmizí. Každý, kdo udrží pozornost na Dokonalosti JÁ JSEM Přítomnosti uvnitř sebe, zjistí, že je to nejmocnější léčivá Síla ve Vesmíru. Ve skutečnosti to znamená, že problém vezmete do Velkého Ticha, ve kterém není nic, co by se mělo léčit, protože tam existuje pouze Dokonalost. Je to ryzí Pravda, pokud jde o hojení těla. Cokoliv, co se zdá, že vyjadřuje nedokonalost,  může být ovládnuto stejným způsobem.…

  • Já Jsem,  Zdraví a Krása

    HRBENÍ SE

    Co můžeme udělat, abychom uvolnili napětí?  Saint Germain:  Vzhledem k tomu, že se jedná o Mou Pozornost, navrhuji,  abyste si všichni pamatovali,  jak Chananda žádá Děti,  aby se natáhly na záda bez polštáře a uvolnily každý sval svého těla.  Pokud by to všichni dělali po dobu deseti minut,  byli byste překvapeni, jak to uvolní tělo. Téměř ve všem, co děláte,  sedíte víceméně takto (shrbeně) – sedíte u stolu, píšete nebo cokoli děláte.  I když stojíte, jste víceméně shrbeni. Tyto návyky se tvoří;  a pokud se budete sledovat a procvičovat si to,  budete cítit okamžitou úlevu.  Máte sklon – hrbit se – zvláště když jste trochu unavení.  Okamžitě,  když to uděláte, …