Raw Recepty,  Zdraví a Krása

NÁPOJ PRO ZÁCHRANU JATER

Nenechte se zmást tím, že je tento recept velmi jednoduchý.

Je jednou z nejvíce hluboko omlazující, revitalizující kombinací potravin.

Je to skutečný zachránce jater, 

a navíc je sladký, chutný a můžete si ho umixovat kdykoliv.

JABLKA: poskytují živou vodu pro hydrataci jater, kterou si mohou uložit

a pak uvolnit zpět do krevního oběhu, pokud dojde k dehydrataci nebo syndromu znečištěné krve.

Ovocné kyseliny v jablkách pomáhají očistit játra od rozptýlených toxických nánosů, 

které se hromadí uvnitř. 

Jablka také umí vyhladovět bakterie, kvasinky, plísně a viry ze střevního traktu a jater.

A skvěle rozpouští žlučové kameny.

DATLE: V zažívacím traktu se hromadí hlen kvůli nízké produkci žaludečních kyselin a žluče, 

a to může zpomalit vstřebávání živin do krevního řečiště. 

Datle umí tento hlen, jež ve střevech vyvolávají patogeny 

jako jsou bakterie a plísně, odstranit. 

Cukry v datlích jsou výborným zdrojem glukózy pro obnovu 

a revitalizaci jater a umožňují jim maximalizovat více než 2000 chemických funkcí.

ŘAPÍKATÝ CELER: Jeho podskupiny sodíku chrání buněčné membrány jater 

a inhibují růst virů, bakterií a plísní. 

Celer obnovuje výrobní kapacity jater pro žluč. 

Jeho soli se váží na volně plující jedy a toxiny uvnitř jater 

a vyprazdňují je do krevního řečiště a zůstávají na nich nalepené, 

aby opustily bezpečně ledviny a střevní trakt. 

Celer snižuje teplo v játrech na bezpečnou úroveň. 

Rozpouští žlučové kameny a umí je udělat tak malé, 

aby bezpečně prošly žlučovými cestami a nezpůsobily žádnou škodu. 

Sodík z celeru také rozšiřuje žlučovod a ten pak není omezen, 

pokud se uvolní větší kámen.

RECEPT:

1-2 velká červená jablka (nebo více)

2-4 vypeckované datle (nebo více)

1-2 stonky řapíkatého celeru (nebo více)

¼ – ½ lžičky Cejlonské skořice (nebo více)

+ sklenici vody

Vše rozmixujte do hladka a pijte.

Pokud chcete vylepšit chuť – obzvláště pokud máte málo kyselá jablíčka, 

můžete přidat pár kapek čerstvého citronu.

Užijte si, že tento velmi mocný lék tak báječně chutná 

a je tak velmi jednoduchý na přípravu.

Játra jsou velmi důležitá pro skutečné zdraví těla a jeho silnou imunitu.

Pokud je tímto podpoříte, 

pomohou tělu být velmi odolné i vůči „módnímu viru“ a jeho všem variantám.

Jím ráda a často jablíčka, ráda piji tento nápoj (je to takový oblíbený oběd) 

a za celou dobu celosvětového bláznovství jsem neměla ani rýmičku, 

ani kašílek (neznám toto již 18 i více let).

Text + fota: Maia Špačková

4 komentářů

    • Maia

      Ano, ovoce je lepší nekombinovat s dalšími věcmi a je výhodné jej jíst dopoledne .
      ovoce se dobře dopňuje se zelenými listy, řapíkatým celerem. Proto si dost lidí oblíbilo tzv. smoothie, kdy se kombinují zelené listy + ovoce. Např. Pomeranč, banán, zelené (špenát, divoké bylinky, řapíkatý celer a pod.)
      Nebo mango, pomeranč + vše zelené- třeba i zelené doplňky, jako je sušená šťáva z mladé pšenice, ječmene či spirulina, nebo chlorella.

      A čertsvá zelenina, ta už hezky ladí s tuky a bílkovinami. Eventuelně se škroby (obiloviny a pod.).

  • Maia

    Když popíši ve stručnosti svou zkušenost,
    pak vzhledem k tomu, že již několikátým rokem jím jen 2 krát denně
    a někdy i jen jednou denně,
    pak v poledne jím nějakou formu čerstvého ovoce,
    jako např. tento nápoj, nebo jablečnou přesnídávku (jablka, datle), v létě absolutní jednička
    je vodní meloun – ten se nikdy neomrzí a jsem shconá se ho najíst opravdu hodně. 🙂
    Občas rozmixovaný banán s bobulemi (i mraženými),
    někdy jen šťávu z garpefruitu, či pomeranče nebo jejich kombinaci,
    někdy jen samotná jablíčka…
    Občas si k obědu dám jen pár lžiček manuka medu.

    Večer salát bez tuku,
    nebo s trochou avokáda
    občas trochu rozmixovaných makadamových oříšků s domácí hořčicí
    a někdy rozmixovaný domácí lněný chlebíček jako posyp na salát.
    Takto se živiny ze lnu mnohem lépe vstřebají.
    Když je léto, miluji k večeři gaspačo – to jsem schopná jíst i několik večeří po sobě,
    nebo jen čistý rajčatový salát s červenou cibulí, citronem, jablečným octem a solí.

Přidat komentář