-
BUDETE PO OBLIČEJOVÉ JÓZE VYPADAT MLADŠÍ?
Ahoj, Jsem Fumiko Takatsu, zakladatelka a tvůrce Yoga Face Method. Položím vám otázku. Poznáváte tu osobu, která se na vás dívá ze zrcadla a vypadá starší, než se cítíte? Usmějte se trochu. Líbí se vám, jak vypadáte a jak se cítíte? Face Yoga vám pomůže vypadat mladší, neutrácejte tisíce dolarů za botox, když můžete dělat jednoduší a více účinná obličejová cvičení. V tomto videu vám ukáži, jednoduchou cestu, jak vypadat a cítit se mladší. Před 18 lety jsem měla hroznou autonehodu a byla téměř fatální. A jsem opravdu šťastná, že jsem stále na živu. Ale trauma z nehody zapříčinilo, že můj obličej a tělo bylo mimo normál. Nemohla jsme se smát, a dokonce…
-
ANASTASIA : 3 CVIKY – otevření očí a zevnění víček, změna tvaru nosu, vyhlazení podbradku
Další krátká názorná ukázka 3 cviků. Pamatujte, každá úprava milimetru na obličeji dělá s vaší přirozenou krásou velké věci. Není zde riziko toho, že chirurg nezná zlatý řez a po plastické operaci vypadá paradoxně obličej starší, protože lékaři mnohdy ani neznají základní principy a matematické poměry krásy a mládí obličeje. Pomocí cvičení se vše děje přirozeně a jen to projeví váš daný individuální genetický potenciál. Jako vedlejší efekt má cvičení za následek posilování tvorby kolagenu v kůži, což způsobuje, že po nějaké době cvičení je pleť kvalitnější, zářivější, pružnější.
-
ANASTASIA A 4 CVIKY: spodní víčka, vyhlazení čela, pro spodní čelist a horní líčka
Další 4 účinné cviky, které najdete ve druhé části videa. První je pro zpevnění spodních víček, druhý cvik vyhlazuje čelo, třetí cvik zbaví spodní čelist dvojité brady a zpevní konturu (je velmi účinný) a poslední cvik zvětšuje lícní svaly v horní části obličeje, což působí velmi mladě a svěže, jelikož to jako vedlejší efekt zmenšuje či vygumuje kruhy pod očima.
-
ANASTASIA A 4 CVIKY: nosoretní rýhy, čelo, horní víčka, držení koutků úst nahoru
Krátké názorné ukázky těchto čtyř cviků, které efektivně pomáhají vyhladit nosoretní rýhy, vyhladit čelo od vrásek, zpevnit a přetvořit horní víčka a zpevnit koutky úst, aby udržovaly linii směrem nahoru, což činí obličej vždy mile krásný a příjemný.
-
MASÁŽ ŠTÍTNÉ ŽLÁZY PRO VIZÁŽ O 40 LET MLADŠÍ
Dobrý den Jsem Yasuko a je čas na pondělní masáž. Minulý týden jsem vám ukázala Reflexologii na štítnou žlázu. Zkoumala jsem štítnou žlázu a přišla jsem k tomu skrze její masáž, což bylo velmi zajímavé. Příběh Ninon de L`Enclos, asi komolím Francouzské jméno, pardon. Žila ve Francii v 17. stol. za Ludvíka XIV. Měla velmi zajímavý život kurtizány neboli prostitutky ve vysoké společnosti. Byla rebelující filosofka, velmi chytrá dáma a také velmi krásná. Vypadala na 30, když jí bylo 70 let. Tedy o 40 let mladší, než byl její věk. Naštěstí, než zemřela, svěřila své krásné tajemství několika lidem. A její dlouhodobá asistentka to publikovala po její smrti. A jedno z těch tajemství…
-
3 CVIKY PRO PLNÉ LÍCNÍ SVALY
Obličejová jóga je skvělým přírodním řešením, jak získat zpět svůj mladistvý vzhled, neboli přírodní alternativa botoxu nebo plastické chirurgie! Probudíme spící obličejové svaly v obličeji, abychom zvedli pokožku a uvolnili přetížené obličejové svaly pro redukci vrásek.
-
OBLIČEJOVÉ CVIKY PRO OKOLÍ OČÍ, SVALY LÍČEK A VYHLAZENÍ VRÁSEK U KOŘENE NOSU
Krásně názorně ukázáno pár jednoduchých a efektivních cviků, které přeprogramují to, jak využíváte jisté svaly. Jsou velmi účinné, pokud se dělají každý den. Jako vše v životě. Přichází jaro a každá z nás se těší na to, jak na sebe oblékne více barev a možná šatiček a rozeběhne se vstříc slunečním paprskům. Příroda rozkvete a vy můžete také. A to tak viditelně, že vás budou známí lidé zastavovat a ptát se, co je u vás nového, že jste tak jiné?
-
JAK VYHLADIT DVOJITOU BRADU
Velmi názorně ukázáno, co se děje s obličejem, jakmile držíte v ruce telefon a předkloníte hlavu. Jak hlava při náklonu těžkne a krk musí udržet váhu, na kterou není stavěn. Začnou se zvedat ramena a započne se tvorba dvojité brady, kontura spodní čelisti se rozteče, krk se opticky zkrátí, začnou přibývat rýhy na krku. Cvik je na konci videa. Jeho podstata je, že posiluje jazyk a uvádí ho do správné pozice – když předkláníte hlavu, jazyk zklouzává do nízší pozice, ochabuje a to způsobuje i ochablost obličeje. Při cviku opřete ruce pod čelist a jemně pootevřít ústa a tlačit proti svalu pod čelistí. V tu chvíli se jazyk automaticky silou…